hatásai: magas ásványianyag tartalma, jó emésztés és bélműködés javító, agy és testteljesítmény növelő, vérkeringést fokozó, máj és vesetisztító, baktérium-, vírus- és gombaölő, igazi "candida-gyilkos" (ami a nőknél plusz pontot ér), antioxidáns hatású, öregedésgátló,stb.
4-5 dkg-nyi darabot letörök és vékonyan megtisztítom...
Apró darabokra vágva teszem bele a forrásban lévő vízbe (kb. 1,5 liternyi)
Fedővel lefedve takarék lángon forralom kb. 10 percig, majd elzárom a gázt és áztatom még 20 percig, mert így kellemesen csípős marad (ha más fűszert is akarsz beletenni - fahéjrúd, szegfűszeg- azt a gyömbérrel együtt érdemes vízbe dobni)
Kapcsolódó linkek:
http://kincsesbarlang.blogspot.hu/2012/10/gyombertea-variaciok.html
http://www.mindigmagasabbra.hu/tag/gyombertea/
http://www.natursziget.com/nyiltter/20101220-gyombertea
http://ruraleve.blogspot.hu/2012/10/gyomber-tea-rendszeresen.html
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Megjegyzés: Megjegyzéseket csak a blog tagjai írhatnak a blogba.